Es una especialidad de la fisioterapia que tiene el fin de prevenir y tratar lesiones a toda persona que practique deporte ya sea de base, amateur, de élite o de alto rendimiento.
¿En qué consiste la prevención de lesiones?
Comienza con una evaluación detallada del deportista con el objetivo de minimizar factores de riesgo de lesiones.
En dicha evaluación se debe tener en cuenta los siguientes puntos:
1. Conocer los factores de riesgo de lesiones según el deporte que practica.
2. Lesiones previas o anteriores a la lesión actual.
3. Evaluación de la fuerza muscular, flexibilidad, control motor, patrones de movimiento incorrectos.
4. Evaluación postural estática y dinámica (alteraciones posturales).
5. Técnicas incorrectas dentro del entrenamiento(sobreentrenamiento), incorrecta entrada en calor.
La prevención de lesiones tiene que ver con la especificidad (deporte que practica) y la individualidad (evaluación funcional del deportista), teniendo en cuenta ambas permite crear un plan de trabajo exitoso.
Los beneficios del trabajo preventivo son múltiples, principalmente evitar el riesgo de lesiones, mejorar el rendimiento deportivo, optimizar el nivel muscular, aumentar la flexibilidad, mejorar la adaptación al esfuerzo y por supuesto el estado anímico y psicológico de la persona.
¿En qué consiste la rehabilitación de lesiones?
Es un trabajo multidisciplinario asistido por traumatólogos, nutricionistas, cardiólogos, preparadores físicos entre otros.
Esta basada en una evaluación clínica del aparato músculo esquelético, conocimiento de la fisiopatologia articular, anatomía, miología, biomecánica, neuroanatomía, para la elaboración de un diagnóstico kinésico correcto.
Se realiza un análisis de los agentes físicos que se utilizaran durante el tratamiento, así como también las diferentes técnicas manuales actualizadas (liberación miofacial, taping, rolfing, ejercicio terapéutico, ejercicio correctivo, etc), acompañado de un programa de ejercicios personalizado con base en la evaluación clínica y funcional.
El objetivo es recuperar al deportista en el menor tiempo posible, adaptarlo a los entrenamientos, al esfuerzo y al gesto deportivo, respetando los procesos fisiológicos de cada tipo de lesión, tomando en cuenta la edad, el tipo de deporte y la etapa deportiva en la que se encuentre.
